美食天下菜谱 > 生活百科 > 孕期可以每天吃樱桃吗 孕妇吃樱桃好吗

相信大家在日常生活中一定吃过樱桃，而且樱桃也是一种营养价值极高的水果，樱桃里面含有丰富的维生素，常吃樱桃可以起到提高人体免疫力和美容养颜的效用，此外樱桃还有减肥瘦身的好处，那么今天小编想告诉大家孕妇在怀孕期间能不能吃樱桃呢？

1、樱桃虽好，也要适量食用，否则会增加胃 肠的额外负担。

2、樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此上火者、溃 疡者、妊 娠糖 尿 病者最好不要食用。

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3、樱桃经雨淋，内生小虫，用内眼难看见，用水浸泡，过一段时间就会有纤细的小虫蛰蛰而出，时食用才安全，有益身体健康。

4、樱桃中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中 毒或氰化物中 毒。

5、一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解 毒。

6、樱桃性温热，患热性 病及虚热咳嗽者要忌食。

孕妇一天吃多少樱桃最好?

孕妇每天吃樱桃不应超过12颗。

孕妇樱桃吃多了会怎么样?

樱桃虽好，也要适量食用，否则会增加胃肠的额外负担。其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中 毒或氰 化物中 毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此上火者、溃 疡者、妊娠 糖尿病者最好不要食用。

樱桃是很好的水果，有美容的功效，如果是孕期吃樱桃也是比较好的水果。但是一天不能吃太多，不要超过12颗，樱桃的好处有很多能改善孕期的口腔溃疡，樱桃属于是温性的蔬果，所以在上火的时候是不适合吃的，所以孕期的饮食一定要注意。

通过以上介绍，对孕妇吃樱桃好吗，大家一定有了一定的了解，这样水果对女性身体各方面也是有着很好帮助，但在吃的时候，女性依然要适量选择，这样对身体才会有很好的帮助。