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宴客荤菜 茶香煎鳕鱼的做法
宴客荤菜 茶香煎鳕鱼的做法
2015-10-19
茶香煎鳕鱼的材料
银
鳕鱼
相克食物
肉
300g
龙井茶
5g
柠檬
相克食物
丝
5g
红椒
丝
2g
葱丝
2g
盐
4g
味精
相克食物
3g
茶香煎鳕鱼的做法图片步骤,怎么做茶香煎鳕鱼好吃?
龙井茶加热水300ml,浸泡15分钟
茶水加盐、味精调匀,放入银鳕鱼肉腌渍30分钟
红椒、柠檬、葱切丝
将腌过的银鳕鱼用厨房纸吸干水分
冲开的龙井茶叶,入烧至四成热的油中小火浸炸1分钟,捞出控油,装入盘中
锅内放入色拉油30克,烧至六成热时入银鳕鱼,小火煎2分钟,翻过来再用小火煎1分钟,取出装入盘中,撒红椒丝、柠檬丝、葱丝即可。
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私房话:切记不可用普洱或乌龙等口味较
茶叶
与之想配,汤水的味道就会盖过
鳕鱼
的鲜味。
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