- 美食天下菜谱 人人都是美食家 ^_^
吃樱桃的好处 祛斑养颜抗贫血
更新时间：2017-03-24 责任编辑：淡蓝的大海
樱桃是我们生活中常吃的一种水果，而人们在平时吃樱桃也是有着极大的好处的，对于女性朋友来说，在平时常吃樱桃，在一定程度上不仅能够帮助自己有效的祛除脸上斑点，还能够起到养颜和抗贫血的作用。
点击图片进入下一页>>
)window.location='http://cp.chinabeer.com/2017/0324/201702081106331762.jpg')
防治麻疹
麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
祛风胜湿、杀虫
樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
抗贫血
促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
收涩止痛
民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
美白祛斑
樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑，可谓美白又祛斑呢。
适合人群：一般人群均可食用。
如上所述，人们在平时如果能够常吃樱桃的话，是能够起到美白祛斑、收涩止痛、养颜驻容、防治麻疹和抗贫血等功效，因此，如果大家有条件的话，在樱桃上市的季节，也是可以经常购买而选择食用的。
上一篇：天气变热宝宝厌食怎么办？
下一篇：熬夜肚子饿了怎么办？教你如何正确吃宵夜
排毒补血 紫薯银耳羹
健脾厚肠 椒盐花卷
双莲炖排骨
油炸早餐 紫薯饼
美食天下家常菜丸子
滋补荤菜 红焖澳洲羊肉
家常牛肉饭)window.location='http://cp.chinabeer.com/2017/0725/2015040415514213202.jpg'){kind=link}
)window.location='http://cp.chinabeer.com/2016/0906/201504041749365845.jpg'){kind=link}
