• 美食天下菜谱 人人都是美食家

美食天下菜谱 > 菜谱大全 > 养生水果花茶 玉兰花果茶的做法

养生水果花茶 玉兰花果茶的做法

养生水果花茶 玉兰花果茶的做法

玉兰花性味辛、温,具有祛风散寒通窍、宣肺通鼻的功效,具有一定的药用价值。

现代药理学研究表明,玉兰花对常见皮肤真菌有抑制作用,可消肿止痛、活血,改善敏感之肌肤、通鼻窍,改善头痛流涕,消除疲劳等作用,可增强气血虚弱者之免疫力,对敏感体质人的身体有非常好的改变。

在茶里可以放入的水果有很多,只要是本身有香气的都可以,像金橘柠檬柚子等,只要你自己喜欢就可以了

第1步玉兰花果茶的家常做法图片步骤

最好是加入方糖,它不会象白糖般影响花草茶的味道,冻饮的可加进蜂蜜,但蜂蜜遇热容易变酸,所以切记不要加在滚烫的花草茶里面。

材料:雪梨半个、苹果半个、甜瓜半个、干玉兰花5克

调料:方糖

玉兰花果茶的做法:

1、玉兰花洗净,用温水浸泡5分钟

2、将苹果、雪梨、甜瓜洗净,切片

3、将泡过的玉兰花放入茶壶中

4、再放入水果片,加入沸水,闷泡10分钟后,放入方糖,可代茶饮用。

第2步玉兰花果茶的家常做法图片步骤

小贴士:水果可按自己的喜好选择

第3步玉兰花果茶的家常做法图片步骤