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章鱼莴笋丝的做法
章鱼莴笋丝的做法
2017-05-26
凉菜
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一家三口
章鱼莴笋丝的材料
章鱼
相克食物
二只
莴笋
相克食物
一根
辣椒
一个
蒜头
三个
味精
相克食物
一茶匙
盐
一匙
葱
二根
姜
相克食物
一片
白
芝麻
相克食物
少许
章鱼莴笋丝的做法图片步骤,怎么做章鱼莴笋丝好吃?
做菜前先拿根葱炸点葱油放凉 然后新鲜莴笋去皮,切成小块改丝
下味精 盐 辣椒丝 蒜碎 腌制偶尔翻下大概二小时后倒去水分
新鲜章鱼 下一把盐顺时针洗磨 最后干净水冲好
锅下水烧开 下葱姜蒜 少许油把章鱼烫熟丢入冰水中收缩。切成小块【为了好看留只小的装饰,忍不住偷吃了几个哈】然后倒入莴笋丝中,加入早前晾凉的葱油拌匀
如此就可以上盘了,洒上少许芝麻。营养好吃口感一级棒
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caipu.chinabeer.com温馨提示:
1:腌过
莴笋
的水要倒掉
2:
章鱼
过冰水收缩口感更棒
作者:豆帝煮
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