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美容养颜 花生牛奶大米汁的做法
“在米汁还是很热的时候不宜加入牛奶,否则会破坏牛奶中的营养成分。这是一款美容佳品的饮品,很适合女士们饮用。”
花生牛奶大米汁的做法图片步骤,怎么做花生牛奶大米汁好吃?
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准备所需材料,黄豆提前泡软,花生和大米提前泡2小时。
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将提前泡软的黄豆加入豆浆机中。
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倒入泡浸过花生和大米。
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加入适量的清水。
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启动豆浆机的米润功能。
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将打好的豆浆倒出过滤,隔渣。
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加入适量的白糖搅拌均匀。
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待米汁稍凉后,倒入牛奶搅拌均匀即可。