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消炎止咳 萝卜丝饼的做法
消炎止咳 萝卜丝饼的做法
白萝卜的营养价值(好处)1、萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;2、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;3、萝卜中的淀粉酶能分解食...
萝卜丝饼的材料
白萝卜相克食物400g
火腿50g
海米50g
肥膘50g
面粉100g
适量
相克食物适量
猪油适量
适量
五香粉适量
香油适量
味精相克食物适量

萝卜丝饼的做法图片步骤,怎么做萝卜丝饼好吃?

  • 萝卜丝饼的家常做法第1步图片步骤 caipu.chinabeer.com
    第1步
    白萝卜切细丝,葱姜切末,火腿、海米、肥膘分别切粒
  • 萝卜丝饼的家常做法第2步图片步骤 caipu.chinabeer.com
    第2步
    面粉一部分用熟猪油(我用的奶油,有点发黄色的那个)和成油酥面,一部分用色拉油、水和成面团
  • 萝卜丝饼的家常做法第3步图片步骤 caipu.chinabeer.com
    第3步
    萝卜丝加盐腌渍5分钟,除去水分
  • 萝卜丝饼的家常做法第4步图片步骤 caipu.chinabeer.com
    第4步
    加上配料、调料拌匀
  • 萝卜丝饼的家常做法第5步图片步骤 caipu.chinabeer.com
    第5步
    水油面团擀成片,油酥面放在上面
  • 萝卜丝饼的家常做法第6步图片步骤 caipu.chinabeer.com
    第6步
    卷成卷,切成小剂
  • 萝卜丝饼的家常做法第7步图片步骤 caipu.chinabeer.com
    第7步
    将水油面包裹好油酥面,做成圆皮,包上萝卜馅,刷一层蜂蜜水,撒上白芝麻仁
  • 萝卜丝饼的家常做法第8步图片步骤 caipu.chinabeer.com
    第8步
    烤箱200摄氏度烤20分钟
  • 萝卜丝饼的家常做法第9步图片步骤 caipu.chinabeer.com
    第9步
    好了

美食天下菜谱大全caipu.chinabeer.com温馨提示:

 白萝卜的营养价值(好处)

1、萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;

2、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;

3、萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

4、萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。