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清肺热 枸杞西米银耳羹的做法
“1、西米等水开下锅,煮至半透明捞起过凉水,再煮。2、冰镇后食用更好吃。该汤最适合用于清肺热。银耳与冰糖都有清肺热的作用,可用于治疗肺燥肺热引起的咳嗽等病症。还可治疗因急性气管炎和...”
枸杞西米银耳羹的做法图片步骤,怎么做枸杞西米银耳羹好吃?
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银耳泡发、洗净。
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西米入开水中,煮至透明。
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银耳放入砂锅中,大火煮开,小火慢炖30分钟。
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放入冰糖,煮15分钟,至糖化。
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放入枸杞子,调好味。
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倒入煮好的西米,煮开即可离火。