平时我们做饭的时候都只保留一些你觉得能吃的、你觉得最有营养的，然而都是你觉得！你以为你以为的就是你以为的吗？其实，那些被你扔掉的茎、叶，甚至瓤、籽这些“垃圾”，比你吃了的更有营养。 下面介绍一些平时被当“垃圾”丢掉的但有营养的美食。。