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降血脂南瓜豆浆的做法
降血脂南瓜豆浆的做法
2017-04-30
南瓜
豆浆
南瓜豆浆的材料
黄豆
相克食物
100克
南瓜
相克食物
80克
南瓜豆浆的做法图片步骤,怎么做南瓜豆浆好吃?
1.黄豆捡去坏豆、洗净
2.清水浸泡8小时
3.泡了一夜的豆子都涨开了
4.泡好的豆子再清洗一遍,沥干水分
5.倒入豆浆机
6.南瓜去皮切小块
7.倒入豆浆机
8.加入适量清水
9.按豆浆键开煮、中途不要打开
10.煮好的豆浆过滤去渣
11.倒入杯中
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豆浆
机没煮好不要打开盖子。
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