工 艺:烧口 味:清淡味难 度:初级入门人 数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<10分钟
豆豉辣椒炒苦瓜的主料:苦瓜2根、红尖椒3个
豆豉辣椒炒苦瓜的辅料:色拉油适量、食盐少许、味精少许、白皮蒜4瓣、豆豉适量
豆豉辣椒炒苦瓜的做法:
1、苦瓜洗净后切片,用盐腌制5分钟。挤去绿色的苦水,然后用清水稍微冲一冲,挤干水备用
2、大蒜、红辣椒切碎当配菜
3、把挤去水的苦瓜放入锅里翻炒至水分蒸发后盛出来即可
4、热锅里放油,放一把黑色的豆豉、大蒜碎、细辣椒和盐超出香味后,把苦瓜倒入翻炒,加入一些酱油和味精即可出锅了
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