鸡蛋不能和什么一起吃？

鸡蛋的相克食物：消炎片、茶、豆奶、鹅、豆浆、菠萝、鹅肉、雪莲果、红薯、红糖、甲鱼、柿子、味精、兔肉、茶叶

鸡蛋+消炎片： 一起吃会中毒

鸡蛋+茶： 影响人体对蛋白质的吸收和利用

鸡蛋+豆奶： 一起吃会影响营养素的吸收

鸡蛋+鹅： 损伤脾胃

鸡蛋+豆浆： 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收

鸡蛋+菠萝： 鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化

鸡蛋+鹅肉： 一起吃伤元气

鸡蛋+雪莲果： 不利于蛋白质的吸收

鸡蛋+红薯： 一起吃会腹痛

鸡蛋+红糖： 红糖与生鸡蛋一起吃会引起中毒

鸡蛋+甲鱼： 性咸平，孕妇及产后便秘者忌食

鸡蛋+柿子： 腹泻、生结石

鸡蛋+味精： 鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味

鸡蛋+兔肉： 易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻

鸡蛋+茶叶： 茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收

禁忌人群：

患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、胆石症之人忌食鸡蛋.老年高血压、高血脂、冠心病人，宜少量食用鸡蛋，一般每日不超过1只，不宜多食，这样限量食用，既可补充优质蛋白质，又不影响血脂水平。

宜吃食材：

忌吃食材：