美食天下菜谱 > 生活百科 > 病毒性肝炎症状 肝炎如何预防

　　病毒性肝炎症状，肝炎是我们生活中常见的一种疾病，而且肝炎的种类也分很多，其中包含病毒性肝炎，患上肝炎后一定要及时治疗，那么什么是病毒性肝炎，病毒性肝炎会传染吗，下面就和小编一起去看看吧！

　　病毒性肝炎症状

　　1、湿热内蕴

　　症见:右上腹胀满疼痛或灼热、食欲减退、厌食油腻、恶心欲呕、倦怠乏力、大便溏薄或便秘、小便短赤，舌红苔黄腻，脉弦滑数。

　　1、气滞血瘀

　　症见:胁肋刺痛，痛处不移，入夜尤甚，胁下见症积痞块，面色晦暗，舌紫暗，脉沉涩。此证型多见于慢性肝炎或兼见肝硬化者。

　　2、肝郁脾虚

　　症见:胁肋胀痛，性情抑郁或易怒，纳少，腹胀，便溏，神倦乏力，每因忧思郁怒而加重。

　　3、肝阴不足

　　症见:胁肋隐痛，悠悠不休，头晕目眩，口干咽燥，五心烦热，盗汗，小便短赤，舌干红少津，脉弦而细数。

　　病毒性肝炎的膳食原则

　　1、保证足够的热量供给，一般每日摄取2000-2500千卡较为适宜。

　　2、摄取一定的优质蛋白，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等。http://caipu.chinabeer.com/caipu/

　　3、选择富含维生素B、C的果蔬，如西红柿、柑橘、橙子等，有利于改善症状。

　　4、补充足够的水分，多饮用果汁、米汤、蜂蜜水等，以加速毒物的排泄及保证肝脏的正常代谢功能。

　　5、忌油腻、煎炸食品，限制肉汤、鸡汤等食品，以减轻肝脏负担。

　　6、严禁饮酒。

　　六大原因让肝炎卷土重来

　　1、劳累过度

　　有数据表明，大概有一半以上的人因为过度劳累而引起复发。

　　2、饮食不调

　　饮食不调会使慢性肝炎复发，因此，慢性肝炎患者饮食以清淡有营养的食物为主。特别由于饮酒而使肝功能复发的患者最多，酒在肝内氧化，可直接损害肝细胞，因此肝炎患者应禁酒。

　　3、季节更迭

　　国内有人观察了四季慢性肝炎肝功能的波动情况，其结果为：春季波动者占22.94%，夏季占23.85%，秋季占9.17%，冬季占18.34%，以春夏两季波动比例为最高。

　　4、水土不服

　　某些患者肝功能刚刚得以恢复，就开始工作，出差，过度劳累，这也会造成身体内部的肝炎疾病的复发。

　　5、过服药物

　　慢性肝炎患者因求愈心切，往往服用过多所谓保肝药，这样不但不利于肝病的治疗，反而还会对肝脏带来一定的负担。

　　6、其他疾病

　　慢性肝炎患者还会因感冒、腹泻、气闷、失血而导致肝功能波动。因此慢性肝炎患者一定要注意冷暖、保养脾胃、调理情态、谨慎起居，尽量避免因其他疾病而造成肝功能的波动。

　　肝炎的预防

　　对急性甲型肝炎病人应采取早期隔离措施，隔离是病人暂时不与外界接触，单独在家休息治疗。病人应自觉进行隔离，不要把肝炎病毒传染给别人，防止肝炎的传播、蔓延。

　　急性黄疽型肝炎病人如果不能住院治疗时，就应该在医生指导下，在家严格隔离治疗。

　　一般从发病日期起隔离3周(不能确知发病日者，可从确诊日期算起)。