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营养早餐 红烧牛腩面的做法
- 秘制红烧牛腩面的材料
- 面条250克
- 牛腩相克食物500克
- 洋葱相克食物1个
- 盐适量
- 小青菜适量
- 麻油3勺
- 葱段3个
- 大蒜8瓣
- 小红尖椒1根
- 姜相克食物片4个
- 香辣酱1勺
- 白萝卜相克食物1根
- 胡萝卜相克食物1根
- 高汤500克
- 小茴香5克
- 桂皮10克
- 八角10克
- 良姜5克
- 香叶5片
- 老抽2勺
- 料酒2勺
- 白胡椒粉1/4勺
- 冰糖20克
秘制红烧牛腩面的做法图片步骤,怎么做秘制红烧牛腩面好吃?
1.准备材料。胡萝卜、白萝卜切滚刀块。牛腩洗净切大块,(牛腩煮熟后会缩水,需要切大块)再用水洗干净血水。洋葱切丝。
2.锅里倒入3勺麻油,烧热。放入葱段、大蒜瓣、姜片、小红尖椒,煸炒至葱段微微焦黄变软。
3.放入1勺香辣酱,煸炒至出红油,出香味。
4.放入高汤,一次性加入适量的清水。
5.煮开后,再放入胡萝卜、白萝卜块、卤包
6.大火煮开,转小火炖1个小时,入味。
7.油锅烧热,放入洋葱丝煸炒出味
8.放入牛腩块,翻炒至牛腩变色
9.倒入老抽、米酒或者料酒翻炒至牛腩上色。关火。
10.将煮好的红烧汤头和炒上色的牛腩、冰糖、白胡椒粉、盐一起放入电高压锅(这样省事,也可以直接炒锅小火炖煮2个小时,在出锅前30分钟放入冰糖、盐调味。)。
11.锅里坐水,烧开后,撒一些盐,放入面条,煮熟。
12.将面捞到碗里,放入牛腩,舀入牛肉汤,配上焯水烫熟的青菜。
美食天下菜谱大全caipu.chinabeer.com温馨提示:
用高压锅会缩短时间,而且容易炖烂牛肉。
作者:明月舞青衣