连续性的咳嗽会对咽喉产生刺激，使得咽喉的分泌腺增加分泌，产生痰液。如果是咳嗽有痰，最好先到医院检查一下胸片，排除是不是肺炎，支气管炎等可能，如果肺部没有查到问题的话，就可以吃一些蜜炼川贝枇杷膏、甘草合剂（糖尿病人除外）等中成药吃，如果咳嗽症状反复发作的话，建议平时饮食可以喝一些甘贝草茶，有补中气、清肺热、散表寒之功效。

宜吃食材：牛肺、鸭肉、鹧鸪、文蛤、蛤蜊、海带、紫菜、海胆、芥蓝、魔芋、荸荠、青萝卜、胡萝卜、白萝卜、西葫芦、葫芦、木耳、香菇、羊肚菌、霸王花、豆腐、柚子、树莓、松子、黄皮、罗汉果、花生、榛子、腰果、高粱米、桂花、冬虫夏草、橙皮、百部、玉兰花、白梅花、太子参、柚子皮、黄连、川贝、蚯蚓、罗布麻、枇杷叶、栀子、茶叶、蜂蜜、柚子茶、

忌吃食材：八角、胡椒、桂皮、胡椒粉、花椒、咖喱、孜然、薄荷、干姜、肉桂、葱白、大葱、茴香、韭菜、韭黄、茼蒿、香菜、小葱、鱼腥草、