降火吃什么好 (2017-03-29)

 上火是中医的理论,西医一直没有明确支持。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。火分虚火和实火,正常人体的阴阳平衡,阴正常而阳过亢为实火。由于阴不足而相对显得阳过亢,称为虚火。中医通过对病情轻重的辨析,总结出风、热、火、毒学说,来描述疾病由表及里的过度,从而来指导临床诊治。其中表明热二化火,火盛成毒的道理。

宜吃食材:牛肺牛肾羊肝猪肺乌鸡兔肉驴肉武昌鱼鳊鱼桂鱼鲳鱼石斑鱼花胶文蛤蛤蜊鲍鱼生菜海藻墨鱼章鱼空心菜荸荠青萝卜黄瓜蚕豆绿豆芽霸王花黄豆芽毛豆黑豆西瓜李子无花果香瓜甘蔗芝麻白果莲子花生榛子腰果薏米麦芽黑米小米大麦玉米黄米

忌吃食材:八角胡椒桂皮胡椒粉花椒咖喱孜然干姜肉桂葱白大葱芥菜茴香韭菜韭黄香菜小葱洋葱(白皮)

本站健康食疗信息仅供参考,不能作为诊断、医疗的依据,具体请遵医嘱。

宜吃

黄米黄米 玉米玉米 大麦大麦 小米小米 黑米黑米 麦芽麦芽 薏米薏米 腰果腰果 榛子榛子 花生花生 莲子莲子 白果白果 芝麻芝麻 甘蔗甘蔗 香瓜香瓜 无花果无花果

美食天下菜谱网 > 用户搜索的美食 > 降火吃什么好