首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。

宜吃食材：猪肝、羊肝、鸭肝、鸡肝、鸡心、明太鱼、菠菜、紫菜、裙带菜、发菜、苦菊、卷心菜、豌豆苗、藕、圆生菜、苦瓜、彩椒、口蘑、黄豆、赤小豆、花豆、青豆、豌豆粒、绿豆、黑豆、草莓、猕猴桃、桑葚、桔子、松子、核桃、金丝小枣、板栗、白果、罗汉果、干无花果、红枣、燕麦、荞麦、大麦、小麦、黄米、藕粉、

忌吃食材：火腿、香肠、咸肉、猪大肠、猪里脊肉、胡椒、桂皮、花椒、孜然、奶油、黄油、奶酪、巧克力、白扁豆、腐竹、开心果、杏仁、薄荷、葱白、芥菜、茴香、韭菜、韭黄、茼蒿、香菜、鱼腥草、